لا يوجد سبب للتشبث بالأفكار والمعتقدات والمواقف والتوقعات، يمكنك تغييرها إذا كنت تريد حقًّا ذلك، إذا قمت فقط بتغييرها، وسوف تبدأ في رؤية الحياة بطريقة مختلفة، والتصرف بطريقة مختلفة، وبالتالي، تغيير الأحداث والمواقف في حياتك. حتى إذا لم تتغير الظروف، أو لا يمكن تغييرها، فإن موقفك سيكون مختلفًا، وبالتالي، فإن تأثير الظروف عليك سيكون مختلفًا وأخف، أو حتى غير موجود.
إذا كانت أفكارك دائمًا سلبية، وتواصل تكرارها، فكيف تتوقع تحسين حياتك؟ فكل ما عليك عمله ألا تدع الماضي يُشكل مستقبلك. خلقت أفكارك السابقة حاضرك، لكن لا حاجة لتكرار هذه الأفكار، ويمكنك التفكير في أفكار أخرى، ويمكنك التفكير فيما تريد، بغض النظر عن وضعك الحالي. إذا بدأت التفكير في النجاح، بدلًا من التفكير في الفشل، وواصلت طريقة التفكير هذه، في الوقت المناسب، فإن هذه الأفكار ستؤثر على حياتك، وما تعتقده في الحاضر سيغير مستقبلك.
فكّر في النجاح وتوقع النجاح، وستكون على دراية بالفرص التي لا تراها عادةً الآن، وتعلّم أن تكون مسالمًا بداخلك، ولن تزعجك المواقف أو الظروف الخارجية، حتى إذا كنت لا تستطيع تغييرها. كن واثقًا في نفسك، وستكون في وضع أفضل للتعامل مع شؤون حياتك، وفكر في أفكار مختلفة عن تلك التي اعتدت على التفكير بها، تلك الأفكار الإيجابية المختلفة حول حياة أفضل، ستبدأ عاجلًا أم آجلًا بالتأثير على الظروف والمواقف الحالية في حياتك، وتشكل لك مستقبلًا مختلفًا أفضل.
عِشْ في اللحظة الحالية، وليس في الماضي، فالماضي هو الماضي، حاول ألا تدعه يؤثر على أفكارك ومشاعرك الحالية ومواقف مستقبلك، حاول أن تبذل جهدًا لتذكيرك بالتفكير بأفكار إيجابية، وأن تثق بنفسك أنك تستطيع فعل أي شيء، قد يبدو هذا صعبًا، خاصة إذا كانت أفكارك دائمًا سلبية، وكنت تتوقع دائمًا أن تستمر مشاكل الماضي في الحاضر.
عِشْ في اللحظة الحالية، وخلق أفكار جديدة وتوقعات جديدة، ليس فقط حول المال أو العمل أو العلاقات، ولكن أيضًا حول الصحة والسعادة والإيمانيات، هذه الأفكار الجديدة، التي تعتقد أنها في الوقت الحاضر، ستشكل مستقبلك.
لاحظ ما تعتقد أنك تفكر فيه خلال هذه اللحظة
- هل هي سلبية أم إيجابية؟
- هل هي أفكار جديدة، أم أفكار تعتقد أنها عادة؟
- هل هي حول المشاكل والصعوبات، أم عن مستقبل أفضل؟
غالبًا ما تستيقظ الأفكار بشكل مؤكد مع المشاعر، وهذه المشاعر لها تأثير قوي على عقلك الباطن، وعلى الطريقة التي تتصرف بها، وهذا يعني أنه لا يكفي تغيير أفكارك، ولكن من المهم أيضًا تغيير المشاعر المرتبطة بها، كيف يمكنك القيام بذلك؟ بكل بساطة، من خلال التأكيدات والتصور وقوة الإرادة والتأمل.
التأكيدات تشبه قطرات صغيرة من الماء تسقط باستمرار على الصخور، والقطرات خفيفة وصغيرة، ومع ذلك، على مدى فترة من الزمن، فإنها تؤثر على شكل الصخرة وتُغيّرها بطريقة مرئية، وبنفس الطريقة، فإن التأكيدات المتكررة تشكل عقل المرء وأفعاله وردود فعله.
الماضي لديه قوة عظيمة على الجميع، وهو مسؤول عن المواقف الحالية في حياة المرء، ومن خلال إدراكك لأفكارك ومشاعرك الحالية، يمكنك تشكيل مستقبلك. “الحاضر” هو الأفضل لأنه يمكنك تغييره إلى جيد أو سيئ، فالسلطة في يدك لذلك أعتقد أن الحاضر أفضل دائمًا، حتى إذا لم يكن الحاضر على ما يرام، فنحن لدينا السلطة لتغييره لتحويله لصالحنا.
في حين أن الماضي هو الماضي سواءٌ كان جيدًا أو سيئًا، ولا يمكن إعادته ولا يمكن الاستمتاع به مرة أخرى ولا يمكن حتى تغييره، لذلك أيًّا كان ما حققته في الماضي لا يهم الآن، عليك فقط الاستمرار لفعل الأشياء الجديدة. من خلال أن تكون أكثر وعيًا بأفكارك، وأن تدرك المشاعر المرتبطة بها، يمكنك أن تبدأ في رفض الأفكار والمشاعر التي كانت تشكل حياتك بطريقة سلبية. باختيار أفكارك ومشاعرك، والتفكير والشعور بطريقة أكثر إيجابية وبناءة، حتى إذا كان ماضيك وحاضرك غير مليء بالسعادة أو يتخلله الكثير من الفشل والإخفاقات البائسة، فإنك تبدأ في إنشاء مستقبل أفضل.
لا تدع الماضي يشكل مستقبلك وأفكارك ومشاعرك.
| للكاتب
| رامي محمد فلمبان