تطوير الذات

هل تعتقد أن المزيد من الفرص يعني المزيد من فرص النجاح؟ وبما أننا جميعًا نريد أن نشعر بأهميتنا في هذا العالم، فإننا نعتقد أن طريقة تحقيق ذلك ...

إن اكتساب التوازن العاطفي يختلف كثيرًا عن إيجاد توازن جسدي أو عقلي. تميل المشاعر البشرية، خاصة الحزن والألم والاكتئاب والقلق، إلى الوصول فجأ...

يتشتت البشر بسرعة بسبب الأشياء اللامعة. كم مرة ترى ذلك في حياتك اليومية؟ لا عجب أنه من الصعب ملاحقة شغفنا. يمتلئ العالم بأشياء مثيرة للاهتما...

  يمكن أن تُساعدك إنشاء خُطة حياة على الشعور بمزيد من التحكُّم في حياتك وتوفير مَسار واضح نحو الأشياء التي تريدها، بحيث تبدأ عملية وضع خُطة ...

  يمكن أن يؤدي إكمال مشروع كبير أو تحقيق هدف إلى تجِربة غير متوقعة. يشعر جزء منك بالفَخر والرضا، لقد فعلتَ الشيء الذي تريد القيام به، لكنْ ج...

كل واحد مِنَّا يتعامل مع الرفض، ليس هناك من ينكر أننا جميعًا قد رُفضنا بطريقة أو بأخرى، إنه يختلف فقط في درجة وتواتر الحالات التي يتم فيها ر...

كيف تشعر في الآونة الأخيرة؟ هل تفتقر الدافع في العمل؟ هل تفقد الصبر مع الناس؟ من الممكن تغيير ذلك جذريًّا من حياتك، لأن المشكلة والحل قد تكو...

الغرض من تحديد الهدف الفعَّال هو تحقيق ما تريده في الحياة بطريقة ناجحةٍ ومُركَّزة وحاسمة من خلال اتخاذ الإجراءات الصحيحة في إطار زمنيٍّ أقلّ...

  معظمنا لا يريد سماع الآتي ولكن: لا توجد حلول سريعة أو طرق مختصرة تؤدي إلى  تنمية الشخصية   (أو لأي شيء آخر ذي قيمة، في هذا الشأن.) إن الطر...